Gergelim

Gergelim é um alimento extremamente

saboroso e saudável para o corpo humano
Muito versátil, a semente de gergelim é

indicada para quem quer se beneficiar com o consumo de

gorduras saudáveis, proteínas, fibras e mais um

monte de nutrientes importantes.

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             Os 5 principais benefícios do gergelim: 

                                                1. Possui vitaminas e minerais como o complexo B, que                                                             auxiliam no combate a osteoporose;

                                                2. O óleo de gergelim tem gorduras boas que ajudam

                                               a reduzir o colesterol ruim;

                                                 3. É fonte de fibras e ajuda a dar saciedade;

                                             4. Melhora o funcionamento do intestino;

                                5. Tem cobre e proteínas, que ajudam a manter o colágeno da pele e da                       vitamina E, que é antioxidante e combate os radicais livres.

Tabela Nutricional Sabor Gergelim